Gezond omgaan met alcohol

Een avondje helemaal los met studiegenoten, het afstudeerfeest van je beste vriend, even lekker de kroeg in na een moeilijk tentamen, gezellig dineetje? Welja, doe mij er nog maar eentje! 

We staan er niet altijd bij stil hoeveel we eigenlijk drinken. En of dat binnen een gezonde levensstijl past. Drink jij teveel? Doe de zelftest op www.alcoholenik.nl.

Minderen of stoppen
Alcohol en Ik is een online training, die je helpt bewust te worden van je alcoholgebruik en – als je dat wilt – om te minderen of stoppen.

Snel, anoniem en gratis!
De online training is snel, anoniem en gratis! Je volgt het alleen, online, waar en wanneer jij dat wilt.